पावसाळा सुरू झाला की आरोग्य, स्वच्छता आणि सुरक्षिततेची अधिक काळजी घ्यावी लागते. काही साध्या सवयी पाळल्या तर अनेक समस्या टाळता येतात.
पावसाळ्यात पाणी दूषित होण्याची शक्यता वाढते. त्यामुळे शक्यतो उकळलेले किंवा फिल्टर केलेले पाणी प्या आणि आरोग्याची काळजी घ्या.
पावसात भिजल्यानंतर शक्य तितक्या लवकर कोरडे कपडे घाला. ओले कपडे अंगावर राहिल्यास सर्दी, खोकला किंवा इतर त्रास होऊ शकतो.
बाहेरून घरी आल्यानंतर आणि जेवणापूर्वी साबणाने हात धुवा. ही छोटी सवय अनेक संसर्गजन्य आजारांपासून बचाव करण्यास मदत करते.
साचलेल्या पाण्यात डासांची वाढ होते. त्यामुळे घराच्या आसपास स्वच्छता ठेवा आणि पाणी साचणार नाही याची काळजी घ्या.
ओले आणि घसरडे रस्ते अपघाताचे कारण ठरू शकतात. वाहनाचा वेग नियंत्रित ठेवा आणि आवश्यक अंतर राखून प्रवास करा.
उघड्यावर मिळणारे किंवा शिळे अन्न टाळा. घरचे ताजे आणि स्वच्छ अन्न खाल्ल्यास पोटाचे विकार होण्याचा धोका कमी होतो.
पाऊस कधीही सुरू होऊ शकतो. त्यामुळे बाहेर पडताना छत्री किंवा रेनकोट जवळ ठेवल्यास अनावश्यक भिजणे टाळता येते.
अशाच उपयुक्त माहितीसाठी आमच्या वेबसाइटला भेट द्या.